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八极小架能实战么?

八极拳小架是技击技木,即能拆开,又能组合的技击术,它是中华武学中的一枝奇葩,难得的技术精华的集中体现,武林中十分珍贵的技击博击大全。

八极拳枝击特奌是:
奸,猾,刁,毒,狠,
八极拳技击心术是:
习的手眼身法步,练的精壮巧妙神,赢得狠妬奸截快,输得忠厚放肆心。
八极拳拳德讲究是:
交得受业同生客,背的忘恩匪徒人,要得小心谨慎士,怕的目空意高君。

相传八极大家李书文公与强瑞清共同研讨八极技击术时,李书文提出奇谈怪论,你夫妻二人武功堪称一绝,夫妻合一功夫何讲,强瑞清请夫人共宴讲,李君个子不高何以服人,李书文明知此题一出必遭强兄蹊落,一壶酒下肚说,嫂夫人可知酒气薰天,何来胆那!剑英心知是计,一拱手,语出惊人,“八极拳似酒仙,翻转正反都是睑,只要横下一条心,壶酒落腹拳赛仙,”李书文称赞道,八极似酒无处不钻,只要打出酒的冲劲,醉的缠绵,无坚不摧,醉酒的人抱不是,背不是,站不是,卧不是,死沉烂沉,借酒撒风就是狠当头。醉人不醉心,心狠缠死人。大家心知肚明,饭后又是后花园练武..........

上述条件具备可下演武堂一试。
八极攻防意识专注自身后,可运气在身,要牢记进攻是最有意义的防守,打乱对方分寸乘虚而入,欲心所欲死缠烂打,三拳两脚过后立刻定位,开始专用八极小架足矣。
下面一式一式讲来。
强传八极拳密谱:
八极拳小架(二十一架式)
第一架式为无极,无极者混然一气也此是上门纯练
第二架式为太极,太极者两仪也此是开弓顶肘在中央。
第三架式为四象,四象者风火水土四大者生也,批四郎宽拳一套此是十字拳开弓窝里炮。
第四架式为冲天炮,清气上升为天也,此是要打扬炮朝上起。
第五架式为闭地肘,浊气下降为地也,火之精气,聚为太阳、水之精气聚为太阴,又批六大开拳一套:顶、抢、单、提、胯、缠是也,此是开地肘。
第六架式为六合批、六合大枪一套、六合短剑一套,此是接拿。
第七架式为归混。归混者太极架式也,此是又变顶肘早中央。
第八架式为怀中抱月。
第九架式为两手揣捶。
第十架式为两手一劐分天地。
站步行式两掌抱。
第十二架式为风云式。
第十三架式为抢步跪膝把拳藏,跪膝者南极望北极也。
第十四架式为盘肘式,盘肘者为土也。
11楼

第十五架式为,摞手抱腕挡前后也。
第十六架式为,亦是摞手抱腕,左手开为风。
第十七架式为,能盼前顾后变极掰。
第十八架式为,转还掌。
第十九架式为,亦是转还掌。
第二十架式为,扫裆挂耳归中堂。
第二十一架式为,收势。
以上是最古老的八极拳谱如果加上上步划掌,切肩丼的分动作共可凑成二十四式,就符合八极理论了,二十一是按强瑞清秘照而来,八极拳谱歌诀是八句,符合一式出三招之说,也是变招之根据,下面实用解说中是按二十四式解说和变招,看官在理解时不要错位,按号就座比较好理解,把二十一式放本篇后再讲它引伸的器械练法。
研究八极拳小架的实战意义,在看文字的同时旁边有人邦助做动作最好,等理解后两人再格斗试用,这样能够学以致用。小架开式有两种开发,一种是抱拳开始,一种是先有一脚戳提开始,我习惯吴强结合式开始,我在教抱拳式至前,特别强调神态和运气至丹田,两脚并立放松并直,深吸气入丹田,在腹式吸气至胸,上身随腰向右旋一分{看不出来最妙}左肩微提,两手背相对向前立起于肩平,向两边平开,至两侧下拍大腿侧后,两掌心向前捧气至头顶上方,两掌力拍大椎,从胸前迅速下落掸腿划出抬起至头,曲肘下切肩井左拳右掌推出{抱拳礼}结束,大家基本都会出式的抱拳式,我教学生理解是剪刀力学原理用在格斗实战中。
两掌力拍大椎:目的是提高自身精气神{非常重要},很多八极拳家没有这种要求.
曲肘下切肩井穴:目的是调动攻击潜能,快速进入博斗状态。同时捡验自身反弹力,对运用交叉手有一种潜能利用,这几个字不看实斗很难理解。
下面跟我试一下,左右手同时切肩以后左拳右掌同时向前立刻左拳变掌右掌斜插向前,向右摞抓敌人头部,也就是说自身的右掌击打对方的右耳(单封),实战价值在于左右手交叉,在于向右旋转之力,非常规的扰乱了对方的判断能力,一般常态是防备正面攻击,很难预料交叉力,在拳击散打过程当中,均是直冲拳和外摆拳为多,容易判断,容易格挡,如遇八极的交叉手,大多会乱了方寸,错判为怪拳!八极拳的抱拳礼实战术(初级分解),大家马上可以一试,不要顾及对方用什么招数,你可以坚持出其不意,只此一招,足矣,今天只讲抱拳实战术,请君不要带着问号学上述动作,否则一事无成!
以上上实战有人会问,上盘用的是交叉手,中盘呢?下盘呢?
上盘是:“云、摞、点、提”,中盘是“肩、挨、靠、实”,下盘是“吃、根、买、根”三盘连击。
上盘已经讲过了,中盘是靠身法“急进”,下盘是靠左脚进半步,成高弓步,交叉“请手礼”,综合技法基本完成,请君分别练习,然后三个步骤训练一气呵成。
招术验收标准:
交叉手用到打虎拧头抱为上乘
急步进身未到位【敌人反应更快】也不能说是落空,此时敌人气焰己退,已达到锉其峰芒之目的为中乘
不敢用,或迟疑为下乘,宣布失败
上招是用冲力加向右旋转腰力臂力向下拧的综合力完成,好了我已用了几个贴,己给了大家消化的时间,该出产品了吧!!
不要着急:无极不动,太极生变化,   
八极一上手就,悟空出洞头一擎了{成功}
双手握拳曲肘,腿微蹲,是由敬手抱拳礼到曲肘下蹲{微蹲}完成出势前奏
第一式,开弓顶肘
是由上步撑拳到两仪桩为一组,有位八极人,一撑拳打倒倝国混混,引起国人议论,不是撑拳有错,而是训练讲学就不应宣传是竞技,八极撑拳不是大招是基本功,看官注意不要拿武术基本功去炫耀自己利害让人耻笑无知,给八极人丢人现眼。
开弓顶肘,是八极拳形象标致,又是中心枝击核心,
站桩问题,平桩是武功基础功,是练筋骨皮,高桩是练内功,是枝击常用步伐,平马步在格斗术中少见,但是它是武功最基础...必练,蹲桩是功夫,功夫是练功时间的积累,人称十年功夫指的下苦功练了十年,不是年龄长了十年。
回到正题:
开弓顶肘实用术:
康星在某篇文章里描写在石家庄他带了武林朋友有做武馆的,也有练散打的与我切磋武功,我自始至终希都是用的两仪桩,开弓顶肘,请大家随我进入两仪桩天地.
先讲一讲八极拳的发力如"轰顶炸穴",八极的两仪顶的实用术,及每招每式必然倾全身之力,暴发于瞬间,轰然倒塌之崩力,完全与正常的拳理含而不发,继而后跟的道理完全相反。
八极拳,两仪桩,玛眉掌,猛虎硬爬山,搬拦捶,只要用到位,有过半年扎实功底的,说不定一下子就会大功告成,八极拳是攻防兼守的搏击术,因此八极只管打就能有收获,如此说八极拳的狠不为过吧!
在真打实斗的时候,要切记速战速决,不要怕招术落空,你就当是在练拳,打倒他是白拣,心态一放松,狠劲自然来,得心应手是怎样解释呢!?
得心应手要多靠平时多演练,要多表演,临场经验丰富了斗志,道德控制了心态,这就是实战必胜的法宝,....不是么??
两仪桩为南极望北极,是天地人和的产物,因此在转换过程中要求学者要善恶分明,封,堵截,要运用自如,非常实用。
两仪顶是八极拳特定形象又是第一大招:
形象歌诀是:十趾抓地头顶天...怀抱......................气要含........。
枝击歌决是:挑手献肘奔胸膛,搂掌揣捶似缠抢,左托右搂腰力强,护幼击主沉内藏。
【很多人第一次听,不为怪,它出自强传和书文公所传秘谱内八极二十四式解】
请大家跟我一起与敌格斗,
高马步呈进攻态势,两仪顶式永久不变,向前趾滑步逼进敌手,他先动手我们就成了午台拆招了,任意打,现在是敌方乱跳乱蹦怎么办,他手握兵器怎么办,他是亡命之徒怎么办,好这么多假想因素...要用两仪顶谈何容易,...告诉你,跟紧我的步伐,前后左右闪走,对方恳定迟疑了,正在莫明其妙瞬间,虚左手上划探虚实,机会来啦,立刻闪穿挺进,左拉右顶击其胸膛,就是歌决中的挑手献肘奔胸膛了,朋友在写...告诉你....到...至完我是在全身抖动下如同实斗中写到此的,练练吧!马上就会有收获但要考虑你有没有武功基础,如刚入门就想成大侠不如回家喝可乐。记住肘到位别忘记要下沉丹田气,以后用了就知它的杀伤力了。
八极拳的动作,不同其它拳术,一招一个目的,八极拳是富有变化的综合招术,比其它单招富有复杂拆解系数,八极拳明确告诉大家一个大招的变数,目此得到运用变招了才能真正体会得到,李书文不是神话传说,而是实实在在的八极应用学家。
开弓项肘是高马步,单练是桩功。
实战中是即能攻又能防的变数,
在上可摞打,封其凶,
在中可快进攻其胸,
在下可盘锁扣其腿,
此上,中,下,是整体运动一气呵成,它又可以,以静制动,又可运动之中寻找机会,招术不变的稳扎稳打。
下面讲十字拳{开弓卧里炮}
十字拳也叫四象,十字和四象是俯瞰的,即,前后左右。四面八方,{大自然中有四季春,夏,秋,冬,方向有东,西,南,北,........}十字拳和两仪中间有过渡式,狮子张口,也有抱法,定势两肘跟相撞,肘与肩平,两小臂如剪刀,握拳。有点类似板凳(怀中抱月)。
十字拳,要点是跨能不能坐下去,前后左右能不能撑起来。拳起肩能不能落下去。前手拳空,后肘撑起,拳心向下。前脚盘,膝撑。后腿挺,两脚抓地。{参考强爷卧里炮}打起来更随意些,其实拳,肩,肘,腕,撑起来是根大弧线。很少有见十字拳发力的,因为大多数人喜欢理解为狮子张口发合力。
本人在实战教学过程中,找到了十字劲在体内的聚爆点,起名叫“轰顶炸穴”技术之一。
很多练八极的把卧里炮{十字拳}理解为弓步冲拳了,最终落入少林基本功系列。
试想一下,把十字拳向外撑拳改用匕首力,效果该怎样呢?
在把习惯拧腰胯力,更加扩大化,打成向左拽,后借力右旋转腰力用左膀头撞击和缠裹来袭之敌手臂,以致将对方肘致失战斗力,如果合子手{狮子小张口}正好擒住对方则可使匕首横力击其肝区,使用的是十字旋转力。大功告成,不仿现在就试。
接下来冲天炮和闭地肘:八极拳的第二部分
冲天炮上手拳上撑,下拳或插掌下撑,,上体形成了绞劲,眼看死盯敌手。并步微倒八,膝并拢,脚抓地。两拳和右肩俯看在同一条线上。沉坠劲力,加腰漩劲。
大家随我下场与敌格斗,只用此招:
用四六步与八卦圈步与敌周旋寻找机会,后发制人,一但运动到理想角度,不失时机快步赶上,冲劲加漩劲,左手一定先出手或拉或塔或抓住胸以上任意部位,如果没可用承点,只有靠平时所练桩功基础,并步漩体扭崩敌人致其受伤。
冲天炮讲的是从下向上向左漩力,很象摔跤的脚手别,千万不要理解成小个子打大高个够不着就跳高打是绝对错误。

闭地肘:
两种练法,一种立掌拳砸腿根,
另一种是立掌拳斜前方下砸。,砸腿根,拍膝,掸尘,掸袖,都有用处。所以揣裆前,砸腿根是有道理的。掸尘用鞭劲。
掸尘用的是左侧滑步,不是绝招很平常防守方法
讲了,练了八极拳的两大部分了,消化的过程要严格强调,在训练实战过程中,强调八极者不允许变招只有敢用,才是硬道理,用不到位没什么,最怕用不上,不敢用,说穿了就是练的不到家,任何借囗都不是招术的错误,而是人的技术掌握的熟练程度。
在我的训练场,胆量是第一的,有了态度,再给技术,实战不是竞技而是保全自我。
看官带上人,脱掉上衣,上场干两下,不要研究,在对方没看到我写的东西前打打实战,但手下留点情....等用到招术了,你认为学到东西了,再跟他研究共同进步,你试一试你告诉他后,一招制服他就困难了,因为你还未听我讲变招。
叧声明一下:李宝龙讲招不可能用谦虚语言,请看客不要指责武德什么的屁话,我只讲技术,讲实用,等你掌握了八极招术一失手伤了人赔了钱以后,武德才上身,人的灵魂有两痛;
一痛:外力打到身上,睑上,痛
二痛:等你用我教的八极拳打倒人后被罚銭后,少了不痛,多了心痛...心痛,就有武德了
闭地肘为防身着术,不是主动攻击招术,但是抄裆,{掸尘}的变招反而非带丰富,不在本贴研究,在以后拆讲。
第三部分:为接拿,顶肘,怀中抱月,两手揣捶
先讲接拿实用术:准备好上场格斗,只准用接拿制敌,请跟在我身后随我一起用接拿制敌,也是用游走方法引敌注意力,寻到近距离,突然反左手掌反鞭敌眼晴及整个面部要急抽,右反掌反搧,急抽上步顶肘成功,这个接拿动作要完成在敌人面部及上身部位,不考虑敌人怎样高大凶悍,只管自己去用接拿就足以奏效
顶肘与开弓顶肘近似,唯一区别是单仪顶,和双阳顶,作用不同,杀伤力也不同,一个是闯步顶肘在胸,一个是请{拉}进在击肘,都是要顶其气户部位使其内伤,失其战斗力,毁其功夫{不得乱用慎之又慎}
怀中抱月实用术:
太极用法:用内功后切肘,记住后切肘是目的,很多八极老师理解是“抱”错啦!!
两手揣捶是反擒拿法又是破大小缠的反关节法:文字很难讲清.......
33楼

第三部分名称:避裆揣捶
下面进入
八极拳第四部分,实战术名称是“翻身托枪”
内容是:两手攉分天地,步行式两掌抱,风云式
实战分析:两手从自我中心向两侧用力撑掌,李宝龙理解为先撂掌鞭打,要用劈挂螳蜋力。另一种用中心定力,向体两外侧爆发轰力。
借用一角讲一讲分天地实例,在石家庄东方商城对面,两斗怄者难解难分,其中一人耳朵巳被斯掉,李宝龙分开众人,只一微蹲,运气轰然向两侧顿时分开两者,惊煞众人。
这个动作除了平时功底外,很重要的是运用丹田气,更重要的是两掌在身胸前掌心向自身,向外用力撑时要用反抖掌根力,李宝龙是劝架分开是用崩力,因此两人各退米余,如果遇格斗实战就改用“轰时”向外撑力,陈氏太极多见。
不要坐着...起来找人赶快练,趁热打铁..快点动手....
下面讲:两掌抱,风云式
两手一攉分天地,上步行式两掌抱,风云式
现在大家是理解八极先辈们真打实斗时的场面再现,
两抱胁绝不是护胁,它是进步,中盘攉打,用寸劲的一种理解方式,非常有杀伤力,也是八极快跤里脱身摔的一种跤法。
请跟我一起与敌格斗,现在先跟我单练,两掌相抱,掌心向外,两肘紧护胸膛,右脚踝紧扣住左小腿后撤,重心完全压在左腿上,大家注意站好压好,右腿突然向前马步蹲桩的尺寸位置。猛然双抱肘随腰向右转体,把敌人拽出去!摔得越远越好!要记住,这个动作要寻找机会靠近敌人,迅猛的右脚扣住对方的较厚跟,用十字轰力向右转体,用腰力加臂力将敌摔出!土话叫“斑斓捶”
风云式是单招,不蹦不跳,以静制动!它是靠化劲和八极的桩功、以静制动的轻松的制敌术,如同风和云轻松飘过,将敌人的冲击之力化为乌有...它主要的实用技术在于沉着的应变能力和扎实的桩功
第四节段是反身托枪:
内容包含鞭掌、穿袖、噔踹杩袖
鞭掌如同探马掌,其实战用法就是反手鞭,这个鞭就需要平时多练拍沙袋了,大剪刀在某贴内有专讲,正拍、反拍,抓,提,抛,摔、搧、习惯后,用在鞭掌、穿袖蹬踹杩袖的动作上,不打在敌人身上没有实践是无法理解它的杀伤力的!这几个动作就不能跟我练了,装几个沙袋自己在家打吧!打上百日,功夫在身,一生足矣!
托枪式
定式,前手立掌中指指甲与眼齐,前手腕撑,肘曲。后手肘尖撑,手于肋下坐腕。手要拢住,力透指尖。重点,步法。这里的虚步有两种练法,一种是两脚平放,抓地。一种是前脚尖点地,前一种能感受到沉坠,我个人喜欢后一种。练了捻剁,当然要练防捻剁。而且换式都有活,如马的前掌刨地。不要小看踩脚趾,真被拧上了,可不是闹着玩的。托枪式也是个摔法
第五部分:跪膝托枪:
托枪式到跪膝中间各种练法都有,纷繁复杂。也有人称风云式。
无极与太极的关系,就是动与静的变化关系,两仪顶和十字劲,合子手{小张囗}四象{卧里炮}冲天闭地,搬凳揣裆,掌分掌合,架子及其,工整严谨,古朴。
请大家随我进入实战状态,先进入虚步格斗,眼晴死死盯住对方眼神覌察他的一举一动。寻找机会只用跪膝的招术制敌,现在不是散打,如果是散打,你自订了用跪膝招术就坚定它必胜的信心,运动到敌正前方用闪化进身方法扰乱他的注意力,我向右一虚晃身法立刻闪进到敌右前侧,我的左脚己进入敌后腿部位左手搂住敌后腰向自我力拍其命门,我头略一低,右肩急撞敌胸下任何部位,右手空做跪膝动作足矣将敌弹出取胜。记住不要考虑敌高大背厚,只要在运动中符合上述条件立刻下手,这个实战是有备而战,因此屡战屡胜,在上海我李宝龙就是用跪膝,敲开王长典前辈的八极大门,成为他的上门拜访客。
第六部分:左右缠撞
在挂为"离挂"在五行为“火”
跪膝
跪膝有两种练法,一种是左掌在立右肩的,要点:是左肘尖和肩平。一种是撑拳在头顶的。练,我个人倾向后一种。老话讲盘小架,小架要求处处圆撑,不管肘手,绝对不允许无力下垂。只要立掌在肩的动作,肘尖务必与肩平,这是盘小架规律。垂下去当然舒服。师傅可以,徒弟不行,垂了肯等给你抬上去。区别自己试下应当能明白。
跪膝最难练,猫腰不行,势不定不行(躲着,没比划完就跑)。跪膝的难点是膝盖骨朝下,搞不好要伤到膝盖。分寸要把握好。后大腿和身体垂一线才好。 引用222.168.18.*
八极拳同仁注意,强君瑞清的秘照有一个特点,就是高架子,不像少林拳平低的蹲桩,也看的出他非常专注内功,而不是虚夸的张扬气功的作用,再看他的腰晇功夫,脚扣住不倚不偏,膀根塌下气内含,精神内殓而不外泄,似乎前后具有强大内压外力,一种泰山稳座之颠,伟严而不容颠复之势,实在是难得珍品,同时也似乎向人们传递了-讯息,就是告溯人们八极拳是练出耒的-种感觉功夫,不是靠吹嘘而神化了的传说,李书文只不过也是实实在在的练家,好像强公在为我们后人讲座,练八极练什么,八极练的是风格,找的是感觉,因此练不出八极拳风格,找不到抗暴防身的感觉就是盲目做八极橾了,与实战无有意义。
大家跟着我下场实战
左右缠撞属擒拿范畴,在散打实斗中很难小缠到敌人,但是在我的实战训练中,我把左右缠撞理解为近身豁打,捋摔并举,大家可以试试是不是很像大小缠呢?
何况我们还有左右轰力呢?
试的方法:先取格斗状,运动起来寻找刺激对方先出手,如果对方狡猾,不要怕他,更不能主动攻击他,可以用游走办法用蛇行龙形步法扰乱他的心理,在寻机用剪刀式大缠劈挂进攻,绝对取胜,用的好对方骨折脱臼。
在与自己人练习的情况下绝不能让他了解了我的实战方法,否则以僵持告终。
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